Indholdsfortegnelse
Hvad er Aromaterapi?
Aromaterapi er behandling med æteriske olier, der udvindes af visse lægeplanter, frugtskaller, barken på bestemte træsorter og fra visse blomster.
De udvalgte olier dryppes i en diffuser med vand, der med det samme afgiver damp. Dampen indåndes og optages herefter i kroppens kredsløb via slimhinderne, hvor de afbalancerer og støtter kroppen og sindet.
Hvad kan Aromaterapi hjælpe med?
Aromaterapi har været brugt gennem århundreder igennem de fleste kulturer, og har sidenhen været brugt til at skabe øget velvære, til forkælelse og til at styrke helbred og spiritualitet.
Alt efter hvilke olier, der anvendes, kan aromaterapien blandt andet virke afstressende, afslappende, booste dit humør, give dig mere energi, eller forbedre din præstationsevne.
Aromaterapi og Reiki Healing
Det fantastisk ved de æteriske olier er, at de både afhjælper fysiske og psykiske gener, og samtidig skaber en helt vidunderlig atmosfære med deres fortryllende dufte, hvilket er med til at understøtte og forstærke din behandling med reiki-healing.
5 Powerfulde Blandinger
Jeg har sammensat 5 powerfulde kombinationer med hver deres fokusområde:
Love & Balance
Rosentræolie – dybt afslappende, anti stress, hovedpine, kvalme, immunforsvar, finde balance, hudproblemer.
Ylang Ylang – elskovsfremmende, selvtillid, sænker blodtrykket, afbalancerer hormonerne, beroligende, antidepressiv.
Joy & Happiness
Citron – opfriskende, udrensende, øger blodcirkulation, øger energiniveauet, mod PMS og forkølelse.
Blodappelsin – antidepressiv, løfter humøret, forbedrer fordøjelsen, stimulerer lymfesystemet, reducerer væskeophobninger.
Energy & Power
Lemongræs – øger energiniveauet, opløfter sindet, antidepressiv, forfriskende, positivitet.
Pebermynte – øger koncentrationsevnen, styrker mave og tarmsystemet, smertelindrende, mod kvalme og forkølelse, udvider og renser luftvejssystemet.
Relax & Calm
Lavendel – beroligende, forbedrer nattesøvnen, antiseptisk, smertelindrende, mod uren hud.
Patchouli – groundende, afstressende, afbalancerer hormon- og nervesystemet, regenererer huden.
Awaken & Clear
Stjerneanis – øger energiniveauet og optimisme, slimløsnende, styrker mave, tarm og immunsystemet.
Frankincense – bevidsthedsudvidende, nedbryder fastlåsthed, fremmer personlig og spirituel vækst, sårheling, renser urin- og luftvejssystem.